Manfaat Kacang Hijau

Kacang Hijau Bagi Kesehatan

Agen Poker Online Terpercaya

Kacang hijau berasal dari India yang ditanam di seluruh Asia. Orang China dahulu menggunakkan kacang hijau untuk obat obatanseperti untuk menurunkan panas dan mengeluarkan racun di dalam tubuh. Pada zaman sekarang kacang hijau digunakan untuk kuliner dan juga untuk kesehatan karena kandungan gizi yang sangat tinggi dan sangat bermanfaat. Berikut manfaat kacang hijau untuk kesehatan :

Info : Edge

• Untuk Kolestrol : Jika anda penderita kolestrol tinggi silahkan  anda mengkonsumsi akcang hijau setiap hari karena kacang hijau makanan yang mengandung serat dan rendah kalori

• Untuk Kanker Payudara : Kacang hijau mempunyai zat zat yang dapat menghambat pertumbuhan sel sel kanker.

• Untuk Diabetes : Kacang hijau makanan yang baik dikonsumsi karena makanan dengan indeks glikemik rendah sehingga dapat mengurangi kadar gula kita yang berlebihan,

Agen Adu Q Online Terpercaya

• Untuk Menambah Protein : Satu cangkir kacang hijau megandung 3.16 gram protein sedangkan dagin merupakan sumber protein terbaik28.35 gram protein.

• Untuk Menopause : Kacang hijau mengandung nutrisi isoflavon yang dapat membantu aktivitas hormonan. Isoflavon yaitu kelompok phytoestrogen yang membuat kacang hijau bersifat srogenik, sehingga dapar mencegah dampak buruk dari osteoporosis.